阴囊潮湿和包皮过长可以通过中药外敷、阴囊湿巾、激素类药膏、抗真菌药膏、激光治疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

使用具有清热燥湿、收敛止痒功效的中药外敷可辅助改善阴囊潮湿。例如，可用黄柏、苦参等药材煎煮后外敷。适用于轻度阴囊潮湿且伴有瘙痒症状的情况。

2.阴囊湿巾

使用含有抑菌成分的阴囊湿巾可以减少局部细菌繁殖，从而缓解阴囊潮湿的症状。日常生活中随时携带使用，特别是在运动后或出汗较多时。

3.激素类药膏

短期适量地使用含糖皮质激素的药膏能够快速减轻阴囊部位的炎症反应，缓解不适感。主要针对急性期严重发作者，需在医师指导下使用，并注意不宜长期大面积使用。

4.抗真菌药膏

通过抑制真菌细胞壁合成来达到杀灭或抑制真菌的作用，对于由真菌感染引起的阴囊潮湿有较好的效果。患者可在医生指导下选择合适的抗真菌药膏进行涂抹。

5.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于病变组织，破坏异常毛细血管，促进皮肤修复，从而达到治疗目的。主要用于治疗慢性湿疹导致的色素沉着或瘢痕形成。

针对阴囊潮湿和包皮过长的问题，建议采取个体化综合治疗方案，如生活方式调整、中药外敷、激光治疗等。同时，应定期监测病情变化，及时处理并发症，以维护泌尿生殖系统的健康。