唇贴真的能防打呼噜吗

唇贴在一定程度上有助于缓解打呼噜的症状。

唇贴通过支撑下颌骨来扩大呼吸道，减少软腭和舌根部与咽后壁之间的接触面积，降低发生阻塞性睡眠呼吸暂停的风险。但需注意选择合适尺寸的唇贴以确保其不会过度压迫口腔组织。此外，长期佩戴不当可能导致牙齿排列不齐等问题，因此建议在专业人士指导下使用。

如果患者存在肥胖、鼻中隔偏曲等情况时，仅靠唇贴可能无法有效改善打呼噜的问题。

需要注意的是，唇贴并不能完全治愈打呼噜，特别是对于病因复杂的病例。同时，在使用唇贴时应注意保持良好的口腔卫生，并避免长时间佩戴以免影响睡眠质量。