颈椎病症状的持续时间因人而异,通常为数周至数月。病情严重程度及治疗措施是影响症状持续时间的主要因素。
颈椎病的典型症状包括肩颈疼痛、肩背酸痛、上肢麻木、活动受限等。症状轻微的颈椎病,如仅有轻微的颈部疼痛和僵硬,可能通过物理疗法和非甾体抗炎药治疗得到缓解,此时症状持续时间相对较短。如果患者存在长期不良姿势、睡眠姿势不当、过度使用电子产品等情况,可能会加重颈椎病的症状,导致症状持续时间延长。
建议定期进行颈部肌肉锻炼,如米字操,以增强颈部肌肉力量,预防颈椎病的发生。
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