膝关节磨损可以采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、透明质酸关节注射、关节保护运动、关节镜手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可以遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度膝关节磨损引起的轻微肿胀和疼痛时使用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能够刺激软骨细胞产生蛋白多糖，有助于修复受损的软骨组织。其通常作为口服补充剂提供给患者。 适用于缓解因退行性膝关节疾病导致的不适症状。需注意个体差异及可能发生的不良反应。
3.透明质酸关节注射
透明质酸关节注射能润滑关节表面，并具有一定的抗炎效果。在门诊由医生将透明质酸直接注入膝关节内。 对于存在积液或滑膜炎的膝关节磨损患者有一定的治疗作用。
4.关节保护运动
关节保护运动可以帮助增强肌肉力量和稳定性，减轻膝关节负担。包括低冲击力有氧运动如游泳和骑自行车。 适合膝关节磨损患者日常维持关节功能和活动范围。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤组织，如碎裂软骨或游离体，并灌洗关节腔。手术通常在局部麻醉或全身麻醉下完成。 用于治疗严重的膝关节磨损，如严重软骨缺失或反复发作的半月板撕裂。
膝关节磨损患者应避免剧烈运动，以减少关节负担，延缓病情进展。此外，肥胖会增加膝关节压力，体重管理也是预防膝关节磨损的重要措施之一。
