氟斑牙齿可以尝试超声波洁牙、激光美白、冷光美白、瓷贴面、冠状修复等治疗方法来改善。在选择治疗方式时，应考虑牙齿的具体情况和个体差异，并咨询专业牙医的建议。
1.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡颗粒来清除牙齿表面的污渍和软垢，从而达到美白效果。适用于轻度至中度氟斑牙患者。
2.激光美白
激光美白通过特定波长的激光激活漂白剂，分解并去除牙齿表面及深层的色素沉着。
适合轻微到中度氟斑牙，并且期望快速改善的人群。
3.冷光美白
冷光美白采用高浓度的过氧化物漂白剂，在低温蓝光照射下渗透进入牙体内部，分解、瓦解深色色素，从而达到美白目的。对于轻度至中度氟斑牙有效。
4.瓷贴面
瓷贴面是将定制好的陶瓷材料粘接到患者的天然牙齿上，覆盖住有瑕疵的部分以达到美白的效果。适用于因外伤导致的表层受损或轻微变色的情况。
5.冠状修复
冠状修复是在原有牙齿的基础上，为患者制作一个全封闭式的假牙冠，以恢复其形态和功能的一种修复方式。针对严重磨损、龋齿或其他损伤导致的外观不整或功能障碍。
在考虑使用任何美白方案之前，建议咨询专业牙医的意见，以确保选择最适合个体情况的方法。同时，应定期进行口腔卫生维护，如刷牙两次每天，使用牙线和漱口水，以减少牙齿变黄的风险。
