艾滋病恐惧症的症状包括焦虑、抑郁、失眠、疲劳、社交退缩，这些症状可能影响日常生活，建议寻求专业医疗帮助。

1.焦虑

当个体担心可能感染艾滋病毒时，会经历持续的心理压力和紧张感，大脑释放出大量皮质醇等应激激素，导致焦虑。

这种情绪反应通常伴随着对未来不确定性的担忧，可能会出现无法集中注意力、易怒等症状。

2.抑郁

当患者因感染艾滋病而遭受身体痛苦或社会排斥时，容易产生无助、绝望的情绪，进而诱发抑郁症的发生。抑郁症的症状包括长期的悲伤、兴趣减退以及自价值感降低，这些都可能导致患者感到生活毫无意义。

3.失眠

艾滋病恐惧症患者由于心理压力过大，会导致神经衰弱的情况发生，从而影响睡眠质量。失眠通常表现为难以入睡、夜间醒来或早醒，伴随白天疲乏无力、记忆力下降等情况。

4.疲劳

艾滋病恐惧症患者的免疫系统处于高度活跃状态，以应对潜在的感染风险，这会导致能量消耗增加。患者可能出现持续的身体疲惫、运动后气短等症状，即使休息充分也无法恢复精力。

5.社交退缩

长时间的社交回避行为会使患者逐渐丧失正常的社交技能，加剧社交恐惧，形成恶性循环。患者可能会避免眼神交流、面部表情僵硬或者在公共场合中表现出明显的不适感。

针对艾滋病恐惧症，可以进行HIV抗体检测来确认是否感染。心理评估如贝克抑郁自评量表也可帮助了解病情严重程度。治疗措施主要包括认知行为疗法和抗抑郁药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者平时应注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，规律作息，适当锻炼，有助于增强免疫力，减少感染的风险。