青光眼是一种常见的眼病，对患者的视力危害很大。因为它经常在病程发展过程中逐渐损害患者的视力，所以被称为“视力小偷”。对青光眼患者，除坚持治疗外，还要注意预防。

　　长期面对电脑荧光屏9小时以上的人患青光眼的几率是低中用户的两倍，近视患者是高危人群，严重青光眼患者更有失明的风险。

　　对1万名员工的调查发现，共有522名员工存在视觉问题，占总数的5.1%。大多数被列为高剂量的用户都有远视和近视，其中大多数是男性和年轻人。三分之一的高剂量用户怀疑自己患有青光眼。

　　进一步的研究表明，近视患者长期使用电脑似乎与青光眼有很大关系。研究人员还不知道原因，但认为近视的视觉神经比正常的更容易受到计算机压力的影响。大量使用计算机设备的人可能会成为高危人群。任何计算机用量高的用户都应定期进行全面的眼部检查。

　　办公室人员预防青光眼的小窍门：

　　1、荧光屏必须干净，光度和颜色的对比度必须调整到最舒适的程度。荧光屏的位置应适中，光线必须来自两侧，而不是前后。

　　2、让眼睛每40分钟定期休息一次，荧光幕后面必须有足够的空间让眼睛远离视野。

　　3、定期验眼，通过眼压检查和眼视检查，可以最有效地发现青光眼问题。