钙缺乏病的常见症状包括生长迟缓、骨骼畸形、肌肉痉挛、牙齿发育异常、睡眠障碍，建议及时就医以评估和治疗。
1.生长迟缓
钙缺乏导致机体无法正常合成和分泌生长激素，影响儿童身高增长。生长迟缓主要表现为儿童身高低于同龄人平均值，可能伴有体重下降。
2.骨骼畸形
钙元素可以促进骨质矿化，当人体缺钙时会导致骨密度降低，容易发生变形性骨折。钙缺乏会影响骨骼的形成和维持其结构完整性，导致骨骼易折断并出现变形。患者可能会出现佝偻病、软骨病等，伴随胸廓畸形、脊柱侧弯等症状。
3.肌肉痉挛
钙离子具有抑制神经肌肉兴奋的作用，当体内钙含量不足时，神经肌肉兴奋性会增高，从而引发抽搐。痉挛通常发生在腿部或手臂，可能伴有疼痛感，夜间较为常见。
4.牙齿发育异常
钙有助于牙齿的钙化过程，缺钙可能导致牙釉质发育不全，使牙齿更容易受到细菌侵蚀而发生龋齿。牙齿可能出现蛀洞、变色或松动等问题。
5.睡眠障碍
钙调节神经递质的功能，钙缺乏可能导致大脑神经功能紊乱，进而干扰正常的睡眠模式。失眠、多梦、早醒等可能是由钙缺乏引起的睡眠障碍所致的症状。
针对钙缺乏病的相关症状，建议进行血液生化检测以评估钙水平，必要时可遵医嘱进行维生素D测定。治疗措施包括补充钙剂和维生素D，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。在日常生活中，应注意均衡饮食，适当增加富含钙的食物摄入量，如乳制品、豆类及其制品等，同时注意户外运动，接受适量的日光照射，有利于促进钙吸收。
