高血压眼睛充血可以考虑采取生活方式干预、降血压药物治疗、眼部护理、激光治疗、经颅磁刺激等治疗方法。如果症状持续或加重，应尽快就医以评估和管理高血压及其相关并发症。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来控制体重，间接降低血压。适用于轻度高血压患者或辅助治疗阶段。

2.降血压药物治疗

降血压药物治疗旨在通过服用特定药物如硝苯地平、卡托普利等来直接降低血压。主要针对重度或难治性高血压以及合并有眼底病变的患者。

3.眼部护理

眼部护理包括定期眼科检查以监测视网膜血管状况，并采取预防措施如使用抗青光眼滴眼液。适合于所有高血压患者，尤其是存在眼部并发症风险者。

4.激光治疗

激光治疗利用高能量光线精确摧毁异常血管，用于治疗糖尿病视网膜病变引起的充血。主要用于糖尿病导致的眼部并发症。

5.经颅磁刺激

经颅磁刺激是一种无创神经调节技术，可增强大脑区域之间的交流，缓解因脑功能紊乱引起的相关症状。对于由脑功能紊乱引起的高血压伴随眼部充血有一定的效果。

在治疗高血压伴随眼部充血时，应注意避免剧烈运动，以免加重眼部充血。同时，应确保充足的睡眠时间，有助于减轻眼部疲劳，促进眼部血液循环。