接骨木莓具有免疫调节、抗氧化、抗炎、抗病毒、降血脂等功效和作用。
1.免疫调节
接骨木莓中的化合物可以增强机体免疫力，但不宜过量使用。
2.抗氧化
接骨木莓中富含多种抗氧化物质，有助于清除自由基，减缓细胞老化。
3.抗炎
接骨木莓具有一定的抗炎效果，对于轻度炎症有一定的缓解作用。
4.抗病毒
接骨木莓对某些类型的病毒有抑制作用，可辅助治疗病毒感染。
5.降血脂
接骨木莓能够降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
虽然接骨木莓有许多潜在益处，但由于其可能具有的雌激素样活性，孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用。此外，由于其免疫调节作用，自身免疫性疾病患者在服用前比较好咨询医生意见。
