排卵期肚子疼可以采取热敷、腹部按摩、针灸疗法、非甾体抗炎药、避孕药等治疗方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议咨询医生以排除其他潜在的妇科问题。
1.热敷
热敷可以促进血液循环，放松肌肉，从而减轻疼痛。患者可以在下腹部位使用热水袋或暖贴进行局部加温。
热敷适合在排卵期肚子疼时使用，但需注意避免温度过高导致烫伤。
2.腹部按摩
腹部按摩可以通过刺激肠道蠕动，改善肠胃功能，进而缓解排卵期的不适感。腹部按摩通常在睡前进行，每次持续5-10分钟。
3.针灸疗法
针灸通过调节神经、内分泌系统来缓解疼痛，适用于治疗由气滞血瘀引起的排卵期腹痛。选择穴位如三阴交、足三里等，在专业针灸师指导下进行。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而缓解腹痛。根据医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。
5.避孕药
避孕药中的激素成分可调整月经周期，减少排卵期腹痛的发生。遵循医生指导定期服用含孕激素的口服避孕药，以预防排卵期腹痛。
对于排卵期腹痛症状，建议采取适当的非处方缓解措施，如热敷或腹部按摩。若疼痛持续且剧烈，应尽快就医排除其他潜在病因。
