咽喉长息肉可能是由长期吸烟、长期饮酒、慢性喉炎、过敏性咽炎、胃食管反流病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期吸烟

烟草中的有害物质如尼古丁和焦油等可导致黏膜上皮细胞受损、炎症反应增加，从而增加息肉的风险。

戒烟是预防和治疗息肉的有效方法，可通过口服药物如盐酸氨溴索片、复方甘草片进行辅助治疗。

2.长期饮酒

酒精可以刺激黏膜下神经反射性地引起迷走神经兴奋，使膈肌痉挛，促使产生呃逆，从而有助于息肉的发生。患者应减少酒精摄入量，必要时可在医生指导下使用氢氧化铝凝胶、硫糖铝咀嚼片等药物缓解不适症状。

3.慢性喉炎

慢性喉炎是由病毒、细菌反复感染所引起的慢性弥漫性喉部病变，由于局部存在炎症因子，可能会诱发息肉形成。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染，改善病情。

4.过敏性咽炎

过敏性咽炎通常由环境因素暴露于特定过敏原引起，当机体免疫系统对这些物质产生过度反应时，可能导致黏膜肿胀和炎症，进而出现息肉。患者需要远离已知过敏原，同时也可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等抗组胺药来减轻症状。

5.胃食管反流病

胃食管反流病是因为食管下括约肌功能障碍等原因导致胃内容物反流入食管，长期如此会导致食管黏膜受到损伤，易发生息肉。患者可以遵照医生的意见用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等质子泵抑制剂来降低胃酸水平，从而减少反流次数。

建议定期进行喉镜检查以监测息肉的变化。除上述提及的原因外，还可能有其他因素如长期吸入有害气体等。针对不同病因，治疗方法也有所不同，因此，在发现咽喉息肉后应及时就医确定确切诊断并接受适当治疗。