关节软骨炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、关节镜手术、针灸疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。
主要用于缓解轻至中度的关节炎症状。
2.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨破坏进程，常用药物包括硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖胶囊。 适用于慢性膝关节软骨损伤患者。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛，常见药物为玻璃酸钠和倍他米松。 适合于急性发作期或特定部位严重疼痛时使用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，可直视下清除受损组织及修复结构，常用于诊断和治疗膝关节软骨炎。 适应证主要包括明确诊断后的保守治疗无效且影响生活质量者。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节气血流通，达到舒筋活络的效果，可用于辅助治疗关节软骨炎。 适宜对象主要是对传统中医药接受程度较高，并且希望通过中医调理改善症状的人群。
在治疗关节软骨炎的过程中，应避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时注意饮食调整，富含抗氧化物质的食物，如深海鱼类和坚果类食物，有助于促进关节健康。
