打呼噜伴随呼吸紧促可采取鼻腔持续正压通气、口腔矫正器、激光辅助悬雍垂腭咽成形术、舌根射频消融术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.鼻腔持续正压通气
鼻腔持续正压通气通过使用专门的设备产生稳定的空气流动，保持上气道开放以改善通气。具体做法是患者佩戴面罩或鼻塞式装置，在夜间睡眠时连接到压缩空气源。 该方法适合于长期存在睡眠中呼吸暂停、低血氧等问题导致的打鼾及呼吸困难。
2.口腔矫正器
口腔矫正器是一种定制化的医疗器械，通过调整下颌位置来缓解呼吸道阻塞。其通常由牙科医生根据患者的个体情况设计制作，并指导正确使用。 适用于因牙齿咬合不正引起的打鼾和呼吸受限。
3.激光辅助悬雍垂腭咽成形术
激光辅助悬雍垂腭咽成形术利用特定波长的激光对软组织进行切割和凝固，缩小上气道空间。手术时间短且恢复期较短。 该手术主要用于解决由于扁桃体肥大或舌根后坠造成的上气道狭窄所致的打鼾问题。
4.舌根射频消融术
舌根射频消融术采用高频电流使舌根组织收缩，减少其对气道的压迫。此为门诊微创手术，在局部麻醉下完成。 打鼾伴有轻微睡眠呼吸暂停者可考虑采用这种方法。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及在身体特定穴位施以细针刺激以调节气血流通，可能有助于缓解睡眠中的呼吸障碍。一般由专业中医师根据患者体质制定方案并执行。 对于单纯打鼾但无严重呼吸问题的患者，在排除禁忌证后可尝试上述疗法。
针对打呼噜伴随呼吸紧促的情况，建议避免睡前饮酒和食用高脂肪食物，以减少上气道肌肉松弛导致的阻塞。同时，肥胖者应积极减重，戒烟限酒，维持健康的生活习惯，有利于改善症状。
