癣和湿疹的区别在于病因、症状、形态、分布和传染性。

1.病因

癣由真菌感染引起，具有一定的传染性；而湿疹通常不具传染性，其病因尚不明确，可能与遗传、环境因素等有关。

2.症状

癣主要表现为圆形或椭圆形脱屑斑，伴有瘙痒；湿疹可导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状，并伴随剧烈瘙痒。

3.形态

癣呈环状或弧形分布，边缘清晰，表面覆盖有鳞片；湿疹为多形性皮损，包括红斑、丘疹、水疱等，边界不清。

4.分布

癣常出现在头皮、手指、足趾等处，且具有对称性；湿疹可在身体任何部位发生，无固定模式。

5.传染性

癣可通过直接接触患者病变部位传播给他人；湿疹则不具备传染性，但可以通过接触患者的皮肤病变部位扩散到其他部位。

针对这两种疾病，应避免使用过热的水洗澡，以免加重皮肤不适。若症状持续未缓解或者影响生活质量，建议及时就医以获得适当的治疗。