尿酸高嘌呤高可以通过生活方式干预、饮食疗法、非甾体抗炎药、利尿剂、碱化尿液药物等治疗方法来缓解症状。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善饮食习惯、增加运动量来降低体内尿酸水平。如减少摄入高嘌呤食物，如动物内脏，并增加有氧运动。此方法适用于轻度尿酸升高的患者，作为辅助控制手段。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及调整日常膳食结构以减少嘌呤摄入，如选用低嘌呤食材替代高嘌呤食物。适合于管理日常生活中的饮食选择，对尿酸控制有益。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，从而缓解关节炎症反应，达到止痛效果。当患者存在轻微疼痛症状时，可遵医嘱使用此类药物缓解不适症状。
4.利尿剂
利尿剂能够促进水分排出，进而有助于降低血容量和血压。对于存在水肿或高血压的患者而言，利尿剂是常用且有效的降压药物之一。
5.碱化尿液药物
碱化尿液药物提高尿液PH值，使尿酸更易溶解而易于排出。对于存在尿酸结石或肾功能不全风险者，调整尿液PH值至6.2-6.9之间。
在处理尿酸高和嘌呤高的情况时，应避免过度限制蛋白质摄入，以免影响身体健康。若上述措施无效或病情加重，应及时就医寻求专业指导。
