甲状腺功能减退症状精神异常可以通过甲状腺激素替代疗法、心理行为疗法、针灸治疗、运动疗法等方法进行治疗。

1.甲状腺激素替代疗法

通过口服合成甲状腺素药物如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片来补充体内缺乏的甲状腺激素，改善精神状态。适用于因甲状腺功能减退导致的精神异常及相应临床表现的情况。

2.心理行为疗法

在专业心理医生指导下采用认知行为疗法、心理动力学治疗等方法帮助患者调整情绪和思维模式。此方法适合于存在轻度至中度抑郁、焦虑等心理症状者。

3.针灸治疗

选择特定穴位进行电针刺激以调节内分泌系统，缓解由甲减引起的身心不适。对于配合传统中医治疗且希望通过非药物手段改善甲减症状的患者有效。

4.运动疗法

根据个体差异制定个性化运动计划，在专业人士监督下开展规律性有氧运动如慢跑、游泳等。针对希望提升心肺功能、减轻体重并改善甲减相关代谢紊乱的患者有益。

建议定期监测甲状腺功能，以便及时调整治疗方案。保持均衡饮食，富含碘的食物如海带可促进甲状腺健康。