婴儿感冒期间可以适量食用小米粥、蔬菜泥、水果泥、蒸蛋黄、鱼肉糜等易消化且营养丰富的辅食。需要强调的是，虽然这些食物有助于宝宝的恢复，但它们并不能直接治疗感冒。
1.小米粥
小米粥中含有丰富的碳水化合物，能够为机体补充能量，缓解不适症状。此外还可以促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
2.蔬菜泥
蔬菜泥富含维生素、膳食纤维等营养素，可作为轻度腹泻或食欲不振时的辅助食品。适量摄入有助于维持电解质平衡及稳定体内环境。但不宜过量以防加重腹泻症状。
3.水果泥
水果泥含有天然糖分和多种抗氧化物质，适合在轻微咳嗽期间食用以滋润喉咙。适当食用可以补充水分并提供必要的营养元素支持身体恢复健康状态。
4.蒸蛋黄
蒸蛋黄是采用新鲜鸡蛋制作而成的一种食物，其中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂成分，有利于病情好转。但是需要注意的是，如果患者对鸡蛋过敏则不可以吃，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
5.鱼肉糜
鱼肉糜由新鲜鱼类加工制成，其含有的优质蛋白有助于提升免疫力对抗感染。对于感冒中可能存在消化功能下降的问题，选择易消化且营养均衡的辅食至关重要。
建议密切观察宝宝的饮食反应及病情变化，在医生指导下调整辅食种类和数量。同时保持室内空气流通，避免接触已知过敏原。
