黄豆中含有一定量的大豆异黄酮，而大豆异黄酮可以调节体内雌激素水平，从而起到类似于天然黄体酮的作用。
黄体酮是由机体自身产生的激素，而大豆异黄酮属于植物雌激素，二者作用机制不同。
摄入黄豆及其制品后，其中的大豆异黄酮可在肝脏代谢转化成雌激素，进而影响体内雌激素水平，但不能直接被身体利用，需要经过一系列复杂的化学反应才能转化为有用的生物活性物质，这个过程通常比较缓慢且不完全。
对于黄体酮缺乏导致的月经不调等妇科疾病患者，长期大量食用可能有一定的改善效果。
虽然黄豆与黄体酮存在一定的关系，但并不能替代药物治疗。在使用任何保健品或食物之前，应咨询医生的意见以确保安全有效。
