儿童期情绪障碍的治疗可采取认知行为疗法、家庭疗法、支持性心理治疗、松弛训练、社交技巧训练等方法。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别和改变负面思维模式来减轻情绪困扰。
例如，治疗师可能引导孩子识别过度一般化的想法，并教使用更现实、积极的认知替代。适用于存在明显认知歪曲但无严重情绪症状的轻度至中度抑郁、焦虑等患者。
2.家庭疗法
家庭疗法侧重于改善家庭关系以减少压力源。如通过游戏或其他活动促进沟通，增进成员间理解与信任。适合处理因家庭冲突导致的情绪问题，旨在缓解紧张气氛，重建和谐互动。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供倾听、共情和鼓励，增强自价值感。在治疗过程中，治疗师可能会给予肯定和鼓励，以增强孩子的自信心。此方法可用于任何阶段的儿童情绪障碍，特别是当其他治疗方法效果不佳时。
4.松弛训练
松弛训练教导个体运用肌肉放松技巧减轻身体紧张。例如指导孩子深呼吸然后逐渐放松各个肌肉群组。可作为辅助手段用于减轻由压力引起的一系列生理反应如心悸、气促等。
5.社交技巧训练
社交技巧训练教授如何有效地应对社交场合中的挑战。例如角色扮演练习可以帮助孩子学习如何处理尴尬局面或拒绝邀请。对于有特定社交恐惧或交往困难的孩子有益，有助于提高其适应学校及日常人际互动的能力。
针对儿童期情绪障碍，家长应密切关注孩子的情感变化，若发现异常表现应及时寻求专业心理咨询师的帮助。必要时，医生会根据具体情况开具抗抑郁药进行干预，如舍曲林、氟西汀等。
