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气血不足会发胖吗

气血不足可能会导致肥胖。

气血不足会导致脏腑功能减退,从而使人体的新陈代谢变缓,影响到脾胃运化水谷精微的功能,导致湿邪内生,痰浊凝聚,进一步加重了肥胖的发生。

此外,过度饮食、缺乏运动也可能导致肥胖。因为摄入的能量超过消耗的能量,多余的能量以脂肪的形式储存起来,从而引起体重增加。

气血不足会发胖吗

对于气血不足引起的肥胖,可通过饮食调理和适量运动来改善症状,如适当食用补血益气的食物,如红枣、阿胶等。而对于过度饮食、缺乏运动所致者,则应调整饮食结构,避免暴饮暴食,并增加体育锻炼,如游泳、慢跑等。

2024-09-08 12:29举报/反馈
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