哺乳期子宫内膜厚可以通过生活方式调整、饮食疗法、中药调理、孕激素疗法、子宫内膜消融术等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如均衡饮食、规律运动等来调节内分泌状态。适用于轻度子宫内膜增生患者，旨在辅助改善症状。

2.饮食疗法

合理搭配膳食，减少高雌激素食物摄入，增加富含维生素E及纤维素食品比例。

适合于辅助控制体内激素水平平稳，对促进子宫内膜恢复具有一定的帮助作用。

3.中药调理

中医认为子宫内膜增厚与气血失调有关，故选用补血调经类中药进行治疗。此法适宜于因气血不足引起者，并需个体化配方以达到比较好效果。

4.孕激素疗法

通过口服或注射孕激素来对抗雌激素的作用，从而抑制子宫内膜生长。对于绝经过渡期妇女而言是一种有效的非手术治疗方法。

5.子宫内膜消融术

利用高频电流使子宫内膜组织凝固坏死，达到去除多余内膜的目的。该技术主要用于处理子宫内膜增厚伴有异常出血等情况。

在治疗哺乳期子宫内膜增厚时，应密切监测病情变化，定期复查超声检查。同时，建议患者注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于身体康复。