耳鸣可能是由噪声暴露、耳垢积聚、耳部感染、梅尼埃病、听神经瘤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.噪声暴露

长时间处于高分贝环境中会导致内耳毛细胞受损，从而引起耳鸣。减少噪音暴露是预防耳鸣的关键。例如使用耳塞、耳机等降低外界声音干扰。

2.耳垢积聚

耳垢过多导致耳道堵塞，影响听力传导，产生耳鸣现象。定期清理耳朵内的耳垢可以缓解此症状。可自行使用棉签轻轻擦拭外耳道，但不要深入耳道以免损伤耳膜。

3.耳部感染

细菌或真菌侵入耳道可能导致炎症反应，当炎症刺激到耳蜗时会引起耳鸣。抗生素治疗是常见的治疗方法，如青霉素类和头孢菌素类药物。患者需要遵医嘱用药。

4.梅尼埃病

梅尼埃病是一种内耳迷路积水的耳源性眩晕疾病，由于内耳淋巴回流受阻而出现耳鸣的症状。患者可在医生指导下通过半规管堵塞术进行治疗，手术目的是减少耳蜗和前庭淋巴液的过度积聚。

5.听神经瘤

听神经瘤位于内耳，当肿瘤增大压迫到面神经时，就会引起耳鸣的现象。体积较小的听神经瘤可通过手术切除的方式治疗，如显微镜下经乙状窦后入路手术。

针对耳鸣，建议患者及时前往医院就诊，完善纯音测听、声导抗测试以及头部MRI扫描等以确定病因。必要时，可能还需要进行耳科专科评估。