食管息肉是指食管黏膜上皮增生形成的肿物，在临床中较为常见，大部分为良性病变，可能与饮食不当、炎症刺激、遗传因素等有关。若患者出现食管息肉时，应及时就医，并在医生指导下给予相应治疗。
1、饮食不当：若患者长期进食辛辣刺激、过烫、过硬的食物时，可能会刺激食管黏膜上皮，导致增生出现息肉;
2、炎症刺激：当患者出现食管炎时，炎症长时间刺激食管黏膜，可导致食管黏膜上皮增生，若黏膜上皮增生异常，可能会出现食管息肉;
3、遗传因素：食管息肉也存在一定遗传因素，如果父母存在食管息肉时，患者出现食管息肉的几率也会相应增加;
4、其他：食管息肉也可能与食管运动异常、解剖异常等因素有关，当患者出现食管运动异常时，可能会导致食管神经肌肉功能障碍，从而出现食管息肉。若患者存在食管腔内黏膜长期受到炎症刺激时，可能会导致食管黏膜过度增生，也会出现食管息肉。
患者出现食管息肉时，可及时到医院就诊，完善相关检查，明确诊断后，可在医生指导下进行手术切除治疗。此外，日常生活中需要注意饮食清淡，尽量避免食用辛辣刺激食物，建议在睡前2小时尽量不要进食，还需要减少吸烟、饮酒等不良习惯。可以适当进行锻炼，促进胃肠蠕动，也可以增强身体抵抗力，对预防食管息肉有一定好处。