青春期长青春痘可以通过中药调理、局部外用药膏、激光治疗、调节内分泌治疗、生活方式干预等方法进行治疗。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药来改善症状。适用于轻至中度痤疮且伴有皮肤油腻、口干舌燥等症状者。
2.局部外用药膏
可选用含有苯佐卡因、硫磺等成分的药膏直接涂抹于患处。适合轻微炎症性丘疹及脓包型痘痘患者使用。
3.激光治疗
利用特定波长的激光直接作用于皮脂腺区域，减少油脂分泌。主要针对重度痤疮及疤痕形成风险较高的情况。
4.调节内分泌治疗
通过口服激素类药物或其他内分泌调节剂来平衡体内荷尔蒙水平。目标是解决由内分泌失调引起的长期或严重痤疮问题。
5.生活方式干预
包括饮食调整如减少高糖、高脂肪食物摄入以及规律运动以促进新陈代谢。适合所有年龄段人群作为辅助手段，并可预防青少年生长期痤疮的发生。
在治疗青春痘期间，保持面部清洁，避免使用刺激性强的化妆品。合理饮食，多摄取富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于促进皮肤健康。
