脖子上长了很多痤疮可以考虑采取中药外敷、局部激光治疗、光动力疗法、口服抗生素、黄体酮类药物等方法进行治疗。
1.中药外敷
通过外敷具有清热解毒功效的中药，如金银花、连翘等，可以辅助改善痤疮症状。适用于轻至中度痤疮，皮肤敏感者慎用。
2.局部激光治疗
利用特定波长的激光直接作用于病变部位，破坏毛囊皮脂腺结构，减少皮脂分泌，从而达到治疗目的。适合表浅性、炎症性较明显的痤疮。治疗前后需注意防晒，并遵循医嘱使用相应护肤品。
3.光动力疗法
光动力疗法通过给予特殊感光剂与特定波长光源相结合的方式发挥作用，可选择性地破坏异常增生组织而不损伤周围正常组织。对于不愿接受传统外用药膏或对传统治疗无效者是一种不错的选择。
4.口服抗生素
通过抑制细菌生长来减轻炎症反应，在临床上广泛用于治疗各种类型的痤疮。主要针对重度痤疮患者，但长期服用可能引起细菌耐药性和副作用增加等问题。
5.黄体酮类药物
黄体酮类药物能够调节雄激素水平，降低其对皮脂腺的作用，从而缓解痤疮症状。主要用于女性因内分泌失调引起的痤疮，须在医师指导下使用。
针对脖子上的痤疮，建议避免食用高糖及油腻食物，保持良好的睡眠习惯以减少荷尔蒙波动的影响。若痤疮情况持续未见好转或者伴有疼痛等症状，应及时就医咨询皮肤科医生。
