荨麻疹反复不好的情况下，可以尝试中药调理、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、脱敏疗法等方法来改善症状。

如果症状持续不缓解或者伴有严重不适，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药调理

中医认为荨麻疹是由于体内湿热毒邪所致，通过中药内服可清热解毒、祛风止痒。患者可在医生指导下服用龙胆泻肝汤等方剂。适用于慢性荨麻疹伴有湿热症状者。

2.抗组胺药

抗组胺药可以阻断肥大细胞释放组胺，减轻炎症反应，缓解荨麻疹的症状。常用药物有西替利嗪、氯雷他定等。用于急性发作期快速控制病情，也适合长期使用预防复发。

3.激素类药膏

激素类药膏能够抑制局部免疫应答，减少组织水肿和发红，从而改善皮肤病变。例如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。主要针对局限性、轻至中度荨麻疹，不宜大面积、长时间使用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂能调整机体免疫功能，提高机体抵抗力，对反复发作的荨麻疹有效。代表药物有环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等。对于自身免疫异常引起的慢性荨麻疹具有一定的效果。

5.脱敏疗法

脱敏疗法通过逐渐增加致敏原剂量，使机体产生耐受，从而减轻或消除过敏反应。常采用舌下含服或皮下注射的方式进行。适用于因接触过敏原导致的荨麻疹，并且在确定了具体的过敏原后。

荨麻疹患者需保持良好的生活习惯，避免食用可能引起过敏的食物如虾蟹等海鲜产品。同时注意观察是否有新的过敏源，以便及时采取措施避免接触。