荨麻疹患者不建议食用大蒜。

荨麻疹是由于机体免疫系统异常导致的皮肤炎症反应，而大蒜中的某些成分可能会刺激免疫系统，从而加重症状。此外，对于荨麻疹患者来说，摄入大蒜还可能导致瘙痒加剧、红斑扩散等不适症状。因此，出于健康考虑，荨麻疹患者应避免食用大蒜。

除了大蒜外，辛辣食物、酒精以及可能引起过敏的食物都应谨慎食用。荨麻疹患者的饮食应以清淡、易消化为主，减少潜在的致敏源。

在日常生活中，荨麻疹患者应注意观察自身是否对某种食物产生过敏反应，并及时记录下来，以便日后采取措施。同时还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。