荨麻疹患者可适量食用苦瓜。

从上述判断分析中可知，荨麻疹患者若不存在苦瓜过敏的情况，则可以适当进食苦瓜。苦瓜富含维生素C、钾元素等营养素，有助于促进机体新陈代谢，改善病情。

如果患者对苦瓜存在过敏反应，此时则不可以吃苦瓜，以免导致皮肤瘙痒、红肿等症状加重。

饮食调整对于荨麻疹症状管理至关重要，建议避免摄入已知引起过敏的食物，同时保持充足睡眠以支持免疫系统健康。