内软骨炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素、抗生素治疗、物理疗法、关节腔注射等方法。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。
适用于轻至中度内软骨炎引起的疼痛及炎症。
2.糖皮质激素
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制内软骨炎的急性期症状。如氢化可的松、地塞米松等。对于严重的内软骨炎伴有剧烈疼痛或严重肿胀时使用。
3.抗生素治疗
抗生素治疗针对由感染引起的内软骨炎有治疗作用。常用青霉素类、头孢菌素类等。当内软骨炎是由细菌感染引起时，需及时使用抗生素以控制感染。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。适合各类型的内软骨炎患者，在非急性期使用。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入患处，起到消炎止痛的作用，如玻璃酸钠、倍他米松等。主要用于缓解内软骨炎患者的关节肿胀和疼痛等症状。
在治疗内软骨炎的过程中，患者应避免过度劳累，以免加重病情。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复健康。
