感觉全身乏力没精神可能是由甲状腺功能减退、贫血、慢性疲劳综合征、糖尿病或肾虚引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平低下导致新陈代谢率下降，机体能量消耗减少，从而引起乏力、嗜睡等症状。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，造成身体组织供氧不足，从而出现疲乏无力的症状。对于缺铁性贫血，可以补充铁剂，如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等。
3.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳和虚弱状态的疾病，但这种疲劳不能用日常活动量增加或减少来解释，且休息后无法缓解。针对这种情况，建议患者遵医嘱服用复方阿嗪米特肠溶片、多潘立酮片等促消化药物进行改善。
4.糖尿病
糖尿病会导致血糖过高或过低，影响神经和肌肉的功能，进而引发乏力的现象。患者可遵照医生的意见选用门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等胰岛素制剂控制血糖水平。
5.肾虚
肾虚可能导致气血运行不畅，使营养物质不能充分输送到身体各处，从而引发乏力的症状。补肾类药物主要有金匮肾气丸、六味地黄丸等，此类药物需经过肝肾代谢，因此用药期间应定期复查肝肾功能。
针对全身乏力的症状，建议进行甲状腺功能测试、全血细胞计数以及空腹血糖检测以排除上述提及的潜在病因。饮食方面，宜选择高纤维、易消化的食物，保证充足睡眠，有助于缓解症状。
