治疗牙龈炎的方法包括口腔卫生的改善、药物治疗和手术治疗。口腔卫生改善可以通过正确刷牙、使用牙线和漱口水等方式，有效去除牙菌斑和龈下菌斑。药物治疗常用的包括抗生素、漱口水和抗炎药等，可以控制炎症和感染的进展。对于严重的牙龈炎症状，可能需要进行手术治疗，如刮治术、根面平整术和腭上突手术等，以清除深层的菌斑和复杂的龈下结构。综上所述，治疗牙龈炎的方法主要包括改善口腔卫生、药物治疗和手术治疗。