子宫粘连和不孕不育可以考虑腹腔镜下宫腔粘连分解术、输卵管通液术、雌孕激素联合疗法、中药调理、针灸治疗等方法进行治疗。

1.腹腔镜下宫腔粘连分解术

腹腔镜下宫腔粘连分解术通过微创手术直接观察子宫内膜情况，并对粘连组织进行分离，以恢复子宫正常解剖结构。此手术通常采用局部麻醉，在医生指导下完成。此方法适用于因子宫粘连导致的不孕不育等妇科疾病。

2.输卵管通液术

输卵管通液术是将液体注入输卵管来评估其通畅度的一种简单检查手段。在门诊即可进行，由专业医护人员操作。对于轻度至中度输卵管阻塞引起的不孕症有帮助。

3.雌孕激素联合疗法

雌孕激素联合疗法通过调节生殖系统内分泌环境来改善子宫内膜环境，促进卵泡发育及排卵。患者需要在医师指导下使用相关药物如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。此方案适合围绝经期综合征引起的相关症状管理。

4.中药调理

中药调理通过服用具有补血益气、活血化瘀功效的中药材来缓解子宫粘连带来的不适。具体用药需个体化配方，可咨询中医师开具处方。对于轻微子宫粘连伴有月经不调等情况较为适宜。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位来调节气血流通，缓解子宫粘连引起的疼痛等症状。一般由经验丰富的针灸师在特定穴位进行操作。对于辅助治疗子宫粘连引起的痛经、腰骶部酸胀有一定效果。

在接受任何治疗前，应确保无妊娠计划，并排除禁忌证。建议定期复查以监测病情变化，保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和精神压力，以利于身体康复。