骨折后关节僵硬可以通过功能性锻炼、关节松动术、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法来缓解。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过主动或被动活动受损关节来增加关节灵活性。
例如，在医生指导下进行屈伸、旋转等动作。此方法适合轻度至中度关节僵硬的情况。
2.关节松动术
关节松动术由经过专业培训的物理治疗师执行，旨在改善关节活动范围。针对因骨折导致的短期关节僵硬有效。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂如盐酸乙哌立松片能松弛骨骼肌紧张状态，缓解肌肉紧张引起的疼痛及痉挛。对于因长期不运动引起的软组织粘连所致的关节僵硬有帮助。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。适用于缓解骨折愈合过程中产生的轻微不适及相关炎症。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减少炎症和缓解疼痛，常用药物包括玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等。此方法可用于治疗严重的关节僵硬或慢性疾病引起的关节僵硬。
在处理骨折后关节僵硬时，应避免过度使用受影响区域，以免加重损伤。同时，建议定期进行康复训练，并在医师指导下逐步恢复关节活动性。
