口臭可以适量饮用酸奶、柠檬水、绿茶、菊花茶、金银花茶等饮品缓解，但食物并不能完全治愈口臭，若症状持续不改善，建议及时就医。
1.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以抑制口腔内细菌滋生，减少异味产生。适量饮用酸奶有助于改善口气清新度。
2.柠檬水
柠檬水中含有丰富的维生素C，具有一定的抗氧化作用，能帮助清除口腔内的细菌和食物残渣，从而缓解口臭症状。经常喝柠檬水还可以促进唾液分泌，起到杀菌、除臭的作用。
3.绿茶
绿茶中的儿茶素能够中和口腔中的硫化物，减少口臭的发生。长期饮用绿茶可降低口臭发生率，并且对牙齿有保健作用。
4.菊花茶
菊花茶富含挥发油成分，这些物质能够起到抑菌消炎的功效，对于因牙龈炎或牙周病引起的口臭有一定的治疗效果。适当饮用菊花茶还能够刺激唾液腺体分泌，湿润口腔环境，减轻口干舌燥带来的不适感。
5.金银花茶
金银花茶属于一种常见的中药材饮品，其性寒凉，味甘微苦，归肺、胃经。金银花茶具有疏风散热、清热解毒等功效，而此类病症通常会导致患者出现口臭的症状。因此，适当地喝一些金银花茶也能够有效地去除口臭的现象。
建议增加水分摄入以保持口腔湿润，避免长时间空腹。若上述措施无效或伴有其他消化系统症状，应及时就医进行相应检查如胃镜检查，以确定是否存在幽门螺杆菌感染或其他消化道疾病。
