经常腹痛腹胀可能是由慢性胃炎、肠梗阻、功能性消化不良等疾病导致的。

上述提及的疾病都可能导致胃肠功能障碍，从而引起腹痛腹胀的症状。其中，慢性胃炎是由长期感染幽门螺杆菌或其他病原体引起的胃黏膜炎症，会导致胃部不适和疼痛；而肠梗阻则是因为肠道内容物通过受阻，使肠管扩张、积液，产生腹痛、腹胀及停止排便排气等症状；功能性消化不良则是指消化系统无器质性病变基础而表现为消化不良的一组临床综合征，主要症状包括上腹部不适、餐后饱胀、食欲不振等。若症状持续存在，建议及时就医进行相关检查以明确诊断。

腹痛腹胀还可能与其他因素有关，例如食物不耐受、过度进食或精神压力过大。

这些情况也可能引起暂时性的腹痛腹胀，通常不会造成严重健康风险。

日常生活中，应避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，以减少腹胀的发生。同时注意调整饮食习惯，避免暴饮暴食，保持规律作息，有助于缓解腹痛腹胀的症状。