肥胖对儿童健康的危害有哪些

肥胖对儿童健康的危害有哪些

2024-11-18 举报/反馈

肥胖儿童易患营养不良、睡眠呼吸暂停、高血压、关节负担增加及脂肪肝等健康问题。

1.营养不良

营养不良是指机体摄入的营养物质不足以满足身体需要,导致生长发育迟缓、免疫力下降等。容易引起贫血、乏力等症状,影响儿童正常生长发育和健康。

肥胖对儿童健康的危害有哪些

2.睡眠呼吸暂停

肥胖会导致气道周围脂肪增多,压迫气道,从而引发睡眠呼吸暂停。可引起夜间多次醒来,导致睡眠质量差,日间嗜睡等问题,进而影响学习能力和行为表现。

3.高血压

肥胖状态下心脏负荷增大,可能导致血压升高以代偿性地维持足够的血液供应。长期高血压可能损伤心脏、脑部血管壁,增加心血管疾病风险。

4.关节负担增加

体重增加会增加关节承受的压力,长时间会造成关节软骨磨损,诱发或加重膝关节炎等疾病。易出现关节疼痛、僵硬感,严重时甚至会影响日常活动能力。

5.脂肪肝

肥胖患者的肝脏细胞内脂肪堆积过多,超过肝脏所能代谢掉的范围,就会形成脂肪肝。患者可能出现食欲减退、恶心呕吐腹泻腹胀等不适症状。

肥胖症是多种慢性疾病的重要危险因素,建议定期进行体重监测并采取均衡饮食和适度运动来管理体重。

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