引产后回奶可以采取饮食调整、中药调理、维生素B6、溴隐亭、甲磺酸酚妥拉明等方法来实现。如果乳胀严重或乳房疼痛，建议及时咨询医生以获得适当的治疗。

1.饮食调整

通过减少高泌乳食物摄入及增加低脂、低热量食品来辅助回奶。适用于食欲旺盛且希望控制卡路里摄入量的情况。

2.中药调理

在中医师指导下使用具有退乳功效的中草药如麦芽、山楂等进行调理。适合于需要温和促进回奶过程且对副作用较为敏感的人群。

3.维生素B6

维生素B6可抑制催乳激素的作用，从而达到回奶的目的。对于快速回奶有需求但又不想承受较大身体反应者适用。

4.溴隐亭

溴隐亭能够竞争性地阻断催乳素受体，降低体内催乳素水平，进而实现回奶效果。适用于对回奶速度有一定要求，并且希望在哺乳期结束后尽快恢复月经周期的女性。

5.甲磺酸酚妥拉明

甲磺酸酚妥拉明能直接松弛乳腺导管平滑肌细胞，使乳汁排出通畅，达到回奶目的。针对存在乳胀痛等不适症状时可以考虑使用。

在引产后回奶过程中，应避免食用促进乳汁分泌的食物，如红枣、猪蹄汤等。同时，保持良好的心态也有助于回奶成功。