左边蛋蛋里面有一坨东西连着睾丸可以考虑手术切除、抗生素治疗、精索静脉曲张高位结扎术、抗炎镇痛药物、中药调理等治疗措施。由于涉及生殖系统问题，建议尽快就医以确定具体诊断和治疗方案。

1.手术切除

手术切除通过移除异常组织来解决左侧蛋蛋里边有异物的问题。

此方法适用于明确诊断为良性疾病且无手术禁忌的情况。

2.抗生素治疗

抗生素治疗可预防或治疗细菌感染引起的左侧蛋蛋内肿块。对于疑似或确诊感染性疾病时使用，并需遵医嘱选择合适的抗生素种类及剂量。

3.精索静脉曲张高位结扎术

精索静脉曲张高位结扎术是通过阻断精索静脉血液回流以治疗左侧蛋蛋内静脉扩张的一种手术。该手术主要用于缓解因精索静脉曲张导致的不适症状，如疼痛、肿胀等。

4.抗炎镇痛药物

抗炎镇痛药物可以减轻左侧蛋蛋内肿块引起的炎症反应和疼痛感。这类药物可用于缓解轻至中度疼痛及伴随的局部红肿热痛等症状。

5.中药调理

中药调理通过改善血液循环和促进体内毒素排出，辅助治疗左侧蛋蛋内的包块。中医师会根据患者体质开具方剂，长期服用以达到调养效果。

在确定左侧蛋蛋内肿块性质前，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意个人卫生，保持患处清洁干燥，穿着宽松透气的内裤，以减少摩擦和汗液刺激。