长时间看电视可能诱发近视、干眼症等疾病,不利于眼睛健康。
长时间看电视会导致用眼过度,使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物调节紧张度增加,瞳孔会相应出现缩小,容易引起近视。
此外,由于电视画面不断闪烁及色彩对比度较大,会使眼睛受到刺激,从而引发干眼症。
长时间观看手机、电脑或阅读书籍也可能导致眼部疲劳和视力下降。
因此,建议大家在使用电子产品时注意休息,每30分钟眺望远方或做眼部放松运动,以减少对眼睛的影响。
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