防近视的坐姿矫正器，一般针对于儿童或青少年时期出现的近视，使用的是作用于眼部睫状肌的睫状肌麻痹剂，作用于眼部的睫状肌，达到放松肌肉的目的。对于成年人而言，作用主要是放松肌肉，使眼睛看远处时看清物体，而闭上眼睛后视物模糊，则无法看到。对于眼睛近视的患者，可以使用多功能矫正器，有助于改善视疲劳，延缓近视发展。

1、日抛型：可以在每次看书、学习时配戴，也可以在看电视或手机等电子产品时配戴，可以按照每次零下20分钟进行更换，有助于放松眼睛;

2、夜抛型：可以在晚上睡觉前取下，按照1-2小时进行配戴，可以放松眼部肌肉，有助于睡眠。但是夜抛型的眼镜防护效果较差，镜片容易出现老化等情况;

3、连续流利型：比如在运动或看电影时佩戴，可以在运动或看电影时佩戴，能够保持眼睛长时间处于调节状态，防止视疲劳;

4、偏侧咀嚼型：建议两只眼睛的视线呈直线，此时两只眼睛的视线会呈现不同的角度，大概5度的位置，可以左右进行配戴，能够使双眼同时获得清晰的物象。

防近视除了使用上述矫正器外，还需要养成良好的用眼习惯。在学习或工作当中，建议每半个小时适当休息5-10分钟，可以缓解眼部肌肉疲劳。还需要避免在光线较暗或强的环境下用眼，以及避免长时间和近距离看手机、电脑等电子产品。