腰肌劳损用手推拿方法好吗

腰肌劳损患者应避免使用手推拿的方法来缓解症状。

虽然手推拿可以放松紧张的肌肉，但对腰肌劳损患者的刺激可能过于强烈，可能导致疼痛加剧。

因此，不建议此类患者采用此种方式减轻不适。

针对腰肌劳损的手推拿应在专业人员指导下进行，并且只适用于轻度至中度的病情。

对于腰肌劳损患者而言，选择合适的手推拿方法至关重要，同时还要注意休息与适度运动相结合，以促进身体恢复。