喉咙白斑手术后恢复时间通常在1-3周之间，恢复快慢会受到患者年龄及身体状况的影响。

喉咙白斑是一种上皮异常增生的病变，通常需要手术切除。患者在术后遵循医嘱，定期复查，未出现并发症，且个人身体恢复能力较好，此时通常可以较快恢复。若患者术后出现感染、出血等并发症，或存在基础疾病如糖尿病，可能延长恢复时间。

术后患者应避免剧烈运动和吸烟，注意休息，避免辛辣刺激性食物，以促进伤口愈合和身体恢复。