颈椎病主要可分为四种类型，包括神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病和脊髓型颈椎病，其中交感型颈椎病和脊髓型颈椎病的高发人群主要包括学生、办公室职员、学生等长期伏案工作者。
1、学生：由于学生长时间处于坐位，长期低头看手机，容易导致颈部肌肉痉挛，颈椎间盘纤维环退化，从而引起颈椎病;
2、办公室职员：办公室职员长期坐位工作，不正确的坐姿，容易导致颈部肌肉疲劳、劳损，颈椎间盘纤维环退化，容易引起颈椎病;
3、学生：处于青春期的学生，身体发育不完全，如果长期坐姿不正确，容易引起颈椎发育异常，颈椎间盘纤维环退化，是引起颈椎病的高发人群;
4、其他人群：如果是年轻的学生，由于颈部受凉或劳损，可能引起颈椎间盘纤维环退化，从而引起颈椎病。另外，学生长时间低头看手机，可能造成颈部肌肉疲劳、劳损，颈椎间盘退化，也容易引起颈椎病。
颈椎病的高发人群主要是长期伏案工作者，在平时学习或工作过程中，长时间保持不正确的坐姿和睡姿，或者长时间低头看手机，出现颈部疼痛、酸胀不适的症状后，要及时进行治疗。建议学生要保持良好的坐姿和睡姿，学习或工作过程中也要适当休息，避免长期低头看手机。
