宫寒患者可以适量食用羊肉汤。

羊肉属于温性的食物，而宫寒主要是由于体内气血运行不畅或者体内的阳气不足导致的，所以适当吃羊肉能够起到温补的效果，有利于促进血液循环，从而达到改善宫寒的目的。但是要注意不可以过量食用，否则可能会引起上火的情况发生。

如果宫寒症状较为严重或伴有其他疾病，则需谨慎食用羊肉汤，以免加重病情或影响疾病的治疗效果。

对于宫寒的女性来说，在日常生活中应注意做好保暖措施，尤其是腹部、腰部等部位的保暖，并且还要避免吃一些过于生冷的食物，比如冰激凌、西瓜等。