前列腺液少可以考虑生活方式调整、中药调理、营养补充、激素疗法、抗生素治疗等方法来恢复。如果症状持续或伴有其他问题，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律运动等方式促进身体健康，从而辅助提高前列腺液分泌。此方法适合于那些希望通过非药物手段来改善前列腺健康的人群。

2.中药调理

中医认为前列腺液少可能与肾虚有关，因此可通过补肾益气的中药进行调理。适用于长期存在前列腺液少且伴有腰膝酸软等症状的人群。

3.营养补充

适当的维生素E和锌等微量元素摄入有助于维持生殖系统正常功能。对于有特定营养缺乏史或需要特殊补充者有益。

4.激素疗法

激素疗法通过调节体内雄性激素水平来影响前列腺组织生长及液体分泌量。主要针对因雄性激素异常导致的上述情况。使用时需监测副作用发生风险。

5.抗生素治疗

抗生素可以抑制细菌感染引起的炎症反应，减少对前列腺腺体的损伤，进而影响前列腺液的分泌。当患者存在细菌感染引起的相关疾病时，可考虑使用抗生素治疗。

在治疗前列腺液减少的过程中，应避免过度劳累和长时间坐着，以减轻对盆底肌肉的压力，有利于缓解症状。同时，建议定期复查，以便及时发现病情变化。