胸骨和肩胛骨之间有拉扯痛感可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸、烤电治疗、中药外敷等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度急性期疼痛及慢性疼痛的情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解疼痛。
例如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物能起到此效果。 以上药物适合在因肌肉紧张引起的上述部位不适时使用。
3.针灸
针灸是传统中医的一种疗法，通过刺激穴位来改善血液循环和神经功能。具体操作由专业医师执行。 针灸可用于缓解长期存在且难以通过简单物理疗法缓解的局部不适。
4.烤电治疗
烤电治疗利用电磁波产生热效应促进局部血液循环和组织修复。治疗设备包括红外线灯、超声波治疗仪等。 烤电治疗常用于软组织损伤后的康复阶段以促进愈合过程。
5.中药外敷
中药外敷采用具有活血化瘀功效的药材制成贴膏直接贴于患处，可减轻局部肿胀和淤血。 该方法适宜处理轻微创伤后引起的皮肤表面红肿、疼痛等症状。
针对胸骨和肩胛骨之间的拉扯痛感，建议避免剧烈运动，以免加重症状。同时注意休息，保持良好的姿势，有助于缓解不适。
