驼背的危害有哪些

驼背的危害有哪些

2023-08-27 10:45 举报/反馈

驼背可能导致姿势不正、肌肉力量下降、脊柱变形、呼吸功能受限、骨质疏松症等危害。

1.姿势不正

由于背部骨骼结构发育异常或坐姿不良导致脊椎排列不正常。长时间保持错误姿势会引起肩部和颈部疼痛头痛等不适症状。

2.肌肉力量下降

驼背时,身体前倾会增加腰椎负担,引起腰部肌肉劳损。可能导致腰痛、腿疼等症状,严重者甚至会出现下肢麻木的情况。

3.脊柱变形

驼背是由于长期姿势不当引起的脊柱生理曲度改变所致。脊柱变形可能影响血液循环,导致背部酸胀、疼痛等问题发生。

4.呼吸功能受限

驼背患者胸廓前后径缩短,肺活量减少,从而限制了呼吸深度和范围。这会导致每次呼吸摄取的氧气量减少,容易感到呼吸困难,尤其是在进行剧烈运动时更为明显。

5.骨质疏松症

驼背可能是骨质疏松症的症状之一,因为随着年龄增长,脊椎骨密度逐渐降低。骨质疏松症患者易骨折,轻微外伤即可导致压缩性骨折,如咳嗽、打喷嚏等动作都有可能诱发骨折的发生。

建议定期进行脊柱健康检查,尤其是青少年及老年人群,以早期发现并预防驼背及其他相关疾病。

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