胃肠炎患者可以适量食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、橙子等水果，但需注意不要过量，并且应选择成熟度适中的。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善消化功能。此外还可以补充身体所需的维生素C、钾等营养物质。但不建议空腹食用，以免引起胃部不适。
2.梨
梨含有丰富的水分和多种维生素，有助于缓解胃肠炎引起的腹泻症状。适量食用可为身体提供必要的营养成分，但不宜过量以防加重病情。
3.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，对于胃肠炎引起的便秘有一定的缓解效果。但是注意不要空腹食用，否则可能会刺激胃肠道黏膜，导致病情加重。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有较多的果胶以及膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，进而起到辅助治疗的作用。但需注意的是，如果对猕猴桃过敏则不能够进食，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
5.橙子
橙子富含维生素C，能增强机体免疫力，帮助身体抵抗感染。但不建议胃肠炎患者空腹食用橙子，因为其中的酸性物质会刺激胃壁，引起不适感。
饮食方面应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时，患者还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也有助于疾病的恢复。
