大腿肿块可能是外伤后血肿、脂肪瘤、纤维瘤、肌肉拉伤、皮脂腺囊肿等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.外伤后血肿

外伤导致血管破裂出血，在组织间隙中形成血液积聚，引起局部肿胀和疼痛。可通过冷敷缓解炎症反应，必要时可在医生指导下使用消炎止痛药如布洛芬进行治疗。

2.脂肪瘤

脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞异常增生形成。由于其生长缓慢且通常无症状，因此可能被误认为是肿块。若脂肪瘤体积增大或出现不适症状，则需及时就医通过手术切除的方式进行处理。

3.纤维瘤

纤维瘤是由结缔组织中的纤维母细胞异常增生形成的良性肿瘤，常表现为皮肤下可移动的硬实包块。对于表浅、较小且无症状的纤维瘤，一般无需特殊处理，定期观察即可；若纤维瘤较大或伴有疼痛等症状，则建议患者考虑激光去除、冷冻治疗等方法来改善病情。

4.肌肉拉伤

肌肉拉伤是指肌肉突然猛烈收缩或过度牵拉造成的损伤，此时可能会有局部充血水肿的情况发生，从而引起肿胀。建议遵医嘱使用活血化瘀类药物进行治疗，比如红花油、麝香追风膏等。

5.皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿主要是因为皮脂腺导管堵塞，导致皮脂逐渐淤积而形成潴留性囊肿，如果继发感染则会引起局部炎症反应，进而诱发肿胀。

针对较大的皮脂腺囊肿，可以在医生的帮助下通过切开引流术等方式进行排脓引流。

针对大腿肿块，建议进行超声波检查以评估肿块性质，同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重肿胀。